Jouw huid na de winter

Nog even geduld en we zijn er doorheen, de winter. Niet bepaald een huidvriendelijk seizoen. 

Al zou je misschien denken dat de zomer juist meer risico’s met zich meebrengt in verband met de UV-B straling.

In de winter hebben we vaker te maken met roodheid, acné-uitbraken, huidirritaties, een schrale huid enz. Toch is het niet het moment om te stoppen met SPF. In de zomer hebben we vooral te maken met UV-B stralen die onze huid verbranden (B=Burning) maar het hele jaar door en dus ook in de winter zijn er die schadelijke UVA-stralen (A=Aging) die niet positief bijdragen aan het verouderingsproces en ook nog de kans op huidkanker vergroten.

Daarom is het echt heel belangrijk om het hele jaar een dagcrème met SPF te gebruiken, minimaal SPF30.

NOTE; 4 dagen achter je computerscherm staat gelijk aan 20 minuten in de volle zon!

Mijn huid is achteruit gegaan in de winter

Er zijn veel oorzaken van een mindere huid na de winter. Het feit dat we continu te maken hebben gehad met temperatuurschommelingen bijvoorbeeld. We gaan van warm naar koud als we van binnen naar buiten gaan. Koude wind en regen op de fiets, te warm douchen, je jas en/of sjaal die tegen je kaaklijn schuurt en waar je tegenaan ademt, zomaar even een handjevol oorzaken die jouw huid van buitenaf kunnen schaden.

Nog wat vitamine tekort en slaapgebrek erbij en het drama is compleet…

Maar er zijn oplossingen.

Waarom is mijn huid zo rood?

Sommigen denken dat een rode, schrale, gevoelige huid er gewoon bij hoort maar dat is lang niet altijd zo. Een rode huid is vaak een teken van dehydratatie en een verstoorde huidbarrière. De koude temperaturen verstoren de vochtbalans van je huid.

Een beschadigde huidbarrière wil zeggen dat jouw huid meer vocht verliest dan normaal. De huid wordt dan rood en kan jeukerig en oncomfortabel aanvoelen.

Wanneer je hier sowieso al gevoelig voor bent, verergerd dit snel in de winter.

Als je last hebt van rosacea, kan dit ook meer gaan opspelen in de winter. Bij deze huidaandoening triggeren temperatuurverschillen, pittig eten en alcohol de zogenaamde ‘flare-ups’.

Vitamine C is de sleutel!

Niet alleen wat voeding en/of supplementen betreft maar ook in skincare. Wees wel zorgvuldig en kies de juiste vorm van vitamine C, het is namelijk een lastig en onstabiel  ingrediënt. Vaak is helaas goedkoop duurkoop.

Nice to know, ons merk IMAGE Skincare is ontstaan omdat de oprichter last had van rosacea en op zoek was naar producten met de juiste verhouding Vitamine C. 

De Vital-C productlijn is uniek en wij zijn grote fans!

Ik heb meer last van eczeem

Sommige mensen hebben al hun hele leven last van eczeem maar eczeem kan ook zomaar ineens opspelen.

Eczeem is rood, jeukt, er zitten barstjes in de huid en soms zelfs blaren. De één groeit er overheen maar bij de meesten blijft het terugkomen, er is geen geneesmiddel.

Er zit als het ware een aangeboren storing in de barrièrelaag. De huid kan niet goed zijn PH-waarde op peil houden en blijft veel te veel vocht verliezen.

In de winter is dit voor een ‘normale’ huid al lastig, laat staan voor een huid die snel in storing schiet. Temperatuurwisselingen, warme (synthetische) kleding, wol, er is niet veel nodig om eczeem uit te lokken, helaas.

Probeer niet te heet te douchen, een luchtbevochtiger in een goed geisoleerd huis doet soms ook wonderen. 

Investeer in een goede moisturizer en bescherm de gebarsten huid tegen bacterien.

IMAGE Biome+ Smoothing Cloud Crème houdt het huidmicrobioom in balans en voelt superzacht en comfortabel op jouw gehavende huid.

Voor schrale en open plekjes is de IMAGE lip balsem een verademing!

Waarom is mijn huid zo grauw?

Een bleke, grauwe huid in plaats van een gezonde, glanzende huid? Dit is niet ongewoon na dit seizoen.

Je lichaam heeft door de kou de neiging om de vitale organen goed op temperatuur te houden door middel van de doorbloeding. Vandaar ook je koude vingers en tenen je bleke gezichtje en de donkere kringen onder je ogen.

Het lichaam laat de huid letterlijk in de kou staan simpelweg omdat die gedeeltes wel even zonder goede doorbloeding kunnen.

Ook stress kan een reden zijn van een niet zo ‘glowy skin’. Cortisol levels stijgen, bloed stroomt letterlijk uit jouw gezicht richting de vitale organen om ze te beschermen…

De ingrediënten niacinamide en vitamine-C kunnen helpen dit tegen te gaan.

Mijn acné is erger geworden

Daar is een logische verklaring voor. Ook in dit geval spelen temperatuurwisselingen een grote rol. Deze wisselingen van warm naar koud zorgen ervoor dat de huid gedehydrateerd raakt. 

En omdat jouw huid dat zelf wil gaan oplossen, gaat hij talg produceren. Als je dan niet exfoliëert en hydrateert, wordt er teveel talg geproduceerd en dit kan weer leiden tot verstopte poriën met alle gevolgen van dien.

Wanneer je last hebt van onzuiverheden en acné, wil dat niet automatisch zeggen dat je een vette huid hebt. Ga je dan toch met anti-acné producten aan de slag, is het eind zoek. Je kunt dan terug naar de start van dit blog…

In plaats van grof geschut is het beter een acné gevoelige huid met beleid te verzorgen. Exfoliëren met enzymen of zuurtjes maar niet met korrels. 

Als acné écht jouw hoofd-probleem is (dus niet het gevolg van) kan salicylzuur jouw redder in nood zijn. Het lost namelijk talg en dode huidcelletjes op zodat jouw poriën vrij en schoon blijven.

Als je twijfelt, is het echt belangrijk je goed te laten adviseren door een professional (en niet door tiktok) om erger te voorkomen.

Ik heb meer rimpels gekregen

Ehm, dat zou natuurlijk kunnen maar waarschijnlijk zijn ze vooral zichtbaarder.. 

Door……. je raadt het waarschijnlijk al, dehydratatie. Misschien drink je iets meer rode wijntjes en iets minder water? En hoe zit het met je
Omega 3 en 9?

Wat skincare betreft kun je heel goed een rijke olie toevoegen, zoals de IMAGE Vital-C Hydrating Facial Oil.

Hyaluronzuur is een humectant wat betekent dat het vocht naar zich toe trekt. Ben je meer een type van de rigoreuze aanpak?

Met het IMAGE Total Pure Hyaluronic Filler Serum kun je botox nog even uitstellen! De 6 (!) verschillende typen hyaluronzuur in dit serum maken het een ‘filler in een flesje’.

Okee, de winter kan voor wat uitdagingen qua skincare zorgen.
Maar wat produceren wij een gelukshormonen als de eerste zonnestralen van het voorjaar zich laten zien! 

Vanaf nu wordt het alleen maar beter.

Waar het vooral op neer komt is vitamines zoals vitamine C en niacinamide (B3) en hydratatie.
En, misschien nog wel belangrijker; de JUISTE producten.

Een huidanalyse kan alleen gemaakt worden van een schone, make-uploze huid en onder serieus licht.
Huidadvies online is niet mogelijk, er zijn teveel factoren die meespelen.

Elke huid is anders, net als elk mens!

Liefs, 

Team Skinlovers

Jouw huid na de winter